富山県南砺市 クラブJoy お知らせ

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富山県南砺市 城端地域のスポーツクラブ
「クラブJoy」です
NPO法人 クラブJoy

事務局からのお知らせ

クラブJoy主催 ≪夏の特別教室≫

 

夏の特別教室その1
セルフケアトレーニング&栄養学講座

○内容
 『どこでもできる!健康エクササイズ』
 『必見!体調管理の食事学』
 『ここが大切!パフォーマンストレーニング』
 3つの講座を行います。
 すべて受講することも単体で受講することも可能です。
○日 付 8月20日(日)
○時 間 13:00~ 『どこでもできる!健康エクササイズ』
     14:15~ 『必見!体調管理の食事学』
     15:30~ 『ここが大切!パフォーマンストレーニング』
○対 象 ≪一般~高齢者≫
     どこでもできる!健康エクササイズ
     ≪中学生~一般≫
     必見!体調管理の食事学
     ここが大切!パフォーマンストレーニング
     ※中学生の場合、団体の指導者、保護者同伴での参加
○受講料 中学生: 500円
     会 員:1,000円
     非会員:1,200円
○場 所 屋内グラウンド内フィットネスルーム
     同所会議室(必見!体調管理の食事学)
○講 師 長谷川 奨太


夏の特別教室その2
女子力アップ大作戦!!~めざせ実年齢マイナス5歳!!~

○内容
 『アンチエイジング~若返り促し講座~』
 『たった10分!キュッと小顔ミニ体験&お茶会』
 2つの講座を行います。
 コースで受講することも単体で受講することも可能です。
○日 付 8月27日(日)
○時 間 13:00
     ~13:45『アンチエイジング~若返り促し講座~』
     14:00
     ~16:00『たった10分!キュッと小顔ミニ体験&お茶会』
○持ち物 フェイスタオル(2枚)、飲み物、シューズ
○受講料(コース) 
     お気軽体験コース
     (アンチエイジング+小顔体験10分+お茶会)
     会員:1,200円/非会員:1,400円
     満足体験コース
     (アンチエイジング+小顔体験20分+お茶会)
     会員:1,800円/非会員:2,000円
○受講料(単体)
     アンチエイジングのみ
     会員:  500円/非会員:  600円  
     小顔ミニ体験&お茶会 10分コース
     会員:  700円/非会員:  800円
     小顔ミニ体験&お茶会 20分コース
     会員:1,300円/非会員:1,400円 
○場 所 屋内グラウンド内フィットネスルーム・会議室
○講 師 須田 裕子、藤井 三紀子


※その他詳細は添付PDFデータ
もしくは7月配布の広報誌にてご確認ください


29年度7月配布 クラブJoy広報誌


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