富山県南砺市 クラブJoy お知らせ
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NEW教室‼ らくらくたいそう
2023/07/19
3期(10月からの)新しい教室の紹介です!
まずは無料体験へお越しください。
らくらくたいそう
易しいストレッチと軽い筋トレで身体を使いやすくし、日常生活の質を向上させていきます。激しい動きはしないので、誰でも気軽にご参加ください。
【日 時】10月6日(金) 14:00~15:00
【対 象】高齢者
【定 員】15人
【場 所】城南屋内グラウンド フィットネスルーム
【受講料】無料
【持ち物】飲み物、タオルなど
【講 師】堀川ゆう子(ヨーガ療法士)
【申込締切】10月3日(火)
< 屋内グラウンド後期施設予約開始
ヘルスボディメイク教室 >
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