みなさん!今、ラジオ体操が流行中なのを知っていますか?
約3分間の音楽の中で全身の筋肉をまんべんなく動かせて
子どもから大人まで幅広い年齢の方でも無理なく取り組めるのです。
ちゃんと正しいラジオ体操の動きを知っていますか?
3月7日(木) 19:30~20:30
城南屋内グラウンドアリーナにて
全国ラジオ体操連盟、公認ラジオ体操指導士の
田中裕子氏が正しい動きのラジオ体操を指導をしてくださいます。
この機会に是非自分の動きを見直してみませんか?
子どもから大人まで年齢制限はありませんので
気軽にお越しください(^^)/