富山県南砺市　けんこうたいそう(地域支援事業)

このクラスは長い人生を自分らしく過ごせるように、元気なうちから運動習慣を身に付けていただくことを目的としています。骨盤体操や様々なツールを使い、楽しくエクササイズを行います。