富山県南砺市 あるいてビクス&マットEX.ストレッチ

みんなでつくろう みんなのクラブ
富山県南砺市 城端地域のスポーツクラブ
「クラブJoy」です
NPO法人 クラブJoy

あるいてビクス&マットEX.ストレッチ

あるいてビクス&マットEX.ストレッチ
体力に自信のない方や初めてエアロビクスに挑戦してみたい方のクラスです。心躍るビートに合わせカラダを動かしてみませんか♪

■ 基本情報

対象一般~高齢者
定員20名
開催日火曜日(1・2・3期 各12回)
時間13:30~14:30
場所屋内グラウンド フィットネスルーム
受講料4,500円/期
持ち物シューズ・タオル・飲み物

■ 講師紹介

今井 貴子 (JAFA GFI3種目)