富山県南砺市　クラブJoy　お知らせ

2022/10/20　

トレーニング機器の正しい使い方や、筋力を鍛えるトレーニングを行う時のポイントをお伝えします！
時間内に来館すれば、健康運動指導士が優しく丁寧に指導してくれます！

【日　時】　１１月２７日（日）
　　　　　　１０：００～１２：００
【場　所】　城南屋内グラウンド　トレーニングルーム
【受講料】　無料　
【持ち物】　トレーニングシューズ、タオル、飲み物
【講　師】　健康運動指導士
【申込締切】１１月２１日（月）