富山県南砺市 いきいき3B体操(地域支援事業)

みんなでつくろう みんなのクラブ
富山県南砺市 城端地域のスポーツクラブ
「クラブJoy」です
NPO法人 クラブJoy

いきいき3B体操(地域支援事業)

いきいき3B体操(地域支援事業)
音楽に合わせて楽しく身体を動かす健康体操です。ストレッチや筋力アップし若さを維持して元気な毎日を送りましょう。

■ 基本情報

対象一般
定員20名
開催日木曜日(1・2・3・4期 各9回)
時間10:00~11:00
場所屋内グラウンド フィットネスルーム
受講料3,500円/期
持ち物屋内シューズ・タオル・飲み物

■ 講師紹介

小西 志津子 (日本3B体操協会公認指導者)