富山県南砺市 さわやかフィットネス

みんなでつくろう みんなのクラブ
富山県南砺市 城端地域のスポーツクラブ
「クラブJoy」です
NPO法人 クラブJoy

さわやかフィットネス

さわやかフィットネス
楽しく動きながら有酸素運動で心肺機能の改善、予防、健康な身体づくりを‼

■ 基本情報

対象一般
定員20名
開催日金曜日(1・2・3・4期 各9回)
時間20:00~21:00
場所屋内グラウンド フィットネスルーム
受講料4,500円/期
持ち物屋内シューズ・タオル・飲み物

■ 講師紹介

斉藤 美千子 (JSCAスポーツインストラクター)