富山県南砺市　バレトン

音楽に合わせて簡単な動きをくり返し、フィットネスパートでは大きな筋肉、バレエパートではインナーマッスル、ヨガパートでは柔軟性をと、多方面からアプローチすることで全身を整え鍛えます。