富山県南砺市　ルーシーダットン（タイ式ヨガ）

独自の深い呼吸とやさしいポーズで体を整えていく自己整体法です。
本来あるべき状態に戻すことを目的としていて血流をあげていくのが１番の特徴。血流が改善されるとカラダのすみずみまで酸素と栄養が行き渡り、不調改善はもちろん美肌等も期待できます。