富山県南砺市　トランポエクササイズ

みんなでつくろう　みんなのクラブ
富山県南砺市 城端地域のスポーツクラブ
「クラブJoy」です
NPO法人 クラブJoy

トランポエクササイズ

トランポエクササイズ
バランス感覚を養い、体幹を強化し全身を強化し全身を引き締め元気な体つくりを！

■ 基本情報

対象一般～高齢者
定員２０名
開催日水曜日(１・２・３期　各９回)
時間１９：００～２０：００
場所屋内グラウンド　フィットネスルーム
受講料５,５００円/期
（１期４～６月、２期７～９月、３期１０～１２月）
持ち物シューズ・タオル・飲み物

■ 講師紹介

斉藤　美千子　（ＪＴＡ公認指導員）