富山県南砺市 デットクス&スローピラティス
みんなでつくろう みんなのクラブ
富山県南砺市 城端地域のスポーツクラブ
「クラブJoy」です
デットクス&スローピラティス
基本情報
活動アルバム
活動予定
☆NEW☆
筋膜リリースを行い、ピラティスエクササイズで骨盤まわりと体幹トレーニングを行います。
■ 基本情報
対象
一般~高齢者
定員
15名
開催日
木曜日(1・2・3期 各13回)
時間
20:00~21:00
場所
屋内グラウンド フィットネスルーム
受講料
4,500円/期
持ち物
タオル・飲み物
■ 講師紹介
坂下 朋子
(FTP公認ピラティスプラスインストラクター)
教室紹介
施設紹介
入会案内
会員特典
団体概要
クラブJoy広報
2021年度版
教室紹介
バーワークス
デットクス&スローピラティス
ひきしめピラティス
いきいき3B体操
けんこうたいそう(地域支援事業)
ソフトテニス特練教室
パワーJoyエアロ
あるいてビクス&マットEX.ストレッチ
健康アップ太極拳(地域支援事業)
ヨーガ
あなたもフラガール
トランポエクササイズ(アイウェーブ合同教室)
楽ヨーガ
さわやかフィットネス
事務局からのお知らせ
2021/02/27
★令和3年度受付開始★
2021/02/17
雪害による閉館時間のお知らせ
2021/02/16
社会体育施設の利用制限等について
2021/02/05
南砺市学校教育施設開放事業について