富山県南砺市 ひきしめピラティス
みんなでつくろう みんなのクラブ
富山県南砺市 城端地域のスポーツクラブ
「クラブJoy」です
ひきしめピラティス
基本情報
活動アルバム
活動予定
身体の深い所にある筋肉を意識して、身体の奥から体型を変えていきます。動きはシンプル!なのに引き締まります。
■ 基本情報
対象
一般
定員
15名
開催日
土曜日(1・2・3・4期 各7回)
時間
15:30~16:30
場所
屋内グラウンド フィットネスルーム
受講料
3,000円/期
持ち物
タオル・飲み物・あればヨガマット
■ 講師紹介
木村 博美
(FTP公認ベーシックマットピラティスインストラクター)
教室紹介
施設紹介
入会案内
会員特典
団体概要
クラブJoy広報
2026年度版
教室紹介
筋力・体力作りエクササイズ(地域支援事業)
ボディメイクピラティス
パワーJoyエアロ
リリース&ピラティス
ほぐしてゆるめて体すっきりマッサージ
トランポエクササイズ(アイウェーブ合同教室)
ルーシーダットン(タイ式ヨガ)
いきいき3B体操(地域支援事業)
あなたもフラガール
バレトン&ストレッチ
楽ヨーガ
健康体操(椅子ヨガ)
さわやかフィットネス
ひきしめピラティス
ソフトテニス特練教室
事務局からのお知らせ
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